Thứ Hai, 2 tháng 12, 2019

Cách phòng ngừa sốt virut

Nguyễn Thanh Thảo (Hải Phòng)

Bệnh sốt virut chủ yếu lây qua đường hô hấp và đường tiêu hóa, phê chuẩn các hoạt động như giao du, ăn uống, xúc tiếp trực tiếp với nước miếng hay dịch mũi của bệnh nhân. Đa phần virut truyền nhiễm qua dịch tiết được bắn ra khi nói chuyện, hắt hơi, ho, sổ mũi. Ngoài ra, bệnh có thể lây gián tiếp qua các vật dụng ở nơi công cộng như tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, hay cầm nắm đồ chơi đối với trẻ nít.

Chính nên, khi người lớn bị bệnh, không nên xúc tiếp với con trẻ, đặc biệt là trẻ lọt lòng. Còn khi trẻ nhỏ bị sốt, cần cho bé nghỉ học và không đến những nơi đông người để không làm lây lan bệnh cho người khác.

Để phòng bệnh sốt virut, bạn nên thực hành như sau: thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, khoa học để nâng cao thể trạng và sức đề kháng cho thân thể; bộc trực vệ sinh nhà cửa cũng như môi trường xung quanh sạch sẽ, thoáng mát, ngăn chặn sự thâm nhập và phát triển của các tác nhân gây bệnh; Mỗi người cần phải giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Với trẻ mỏ cần hạn chế cho trẻ đưa đồ chơi vào miệng.

Không nên tiếp xúc với người đang bị bệnh, không nên đến những nơi đông người khi đang có dịch bệnh lưu hành; Khi hắt xì hơi, ho, sổ mũi mọi người nên dùng khăn giấy hoặc dùng tay che miệng lại. Người lớn cũng cần chỉ dẫn cho trẻ nhỏ thực hành điều này.

BS. Bội Hoàn

0 nhận xét:

Đăng nhận xét